+7 (831) 413 59 66 +7 (920) 253 59 66 tennis-nn@list.ru ТК Феникс - Бор ул. Гастелло 4 - ДОД Спартак г. Бор, Нижегородская область ТК Феникс - Дзержинск ул. Парковая аллея , Академия Тенниса г.Дзержинск, Нижегородская область ТК Феникс - Кстово Бульвар Мира 15, ДК Нефтехимиков г.Кстово, Нижегородская область
Начать играть легко! Приходите к нам, научитесь играть — и вы почувствуете, как вместе с теннисом в вашу жизнь войдут бодрость, ритм и позитив
Услуги
Начать играть легко! Приходите к нам, научитесь играть — и вы почувствуете, как вместе с теннисом в вашу жизнь войдут бодрость, ритм и позитив
Теннис
Индивидуальный игровой вид спорта. Развивающий: ловкость, внимание, характер, выносливость, логику, координацию, быстроту, принятие решения. Улучшает зрение, один из пяти видов спорта продлевающий жизнь *доказано учеными!
это вид спорта, сочетающий в себе элементы тенниса, волейбола и бадминтона. Главной особенностью пляжного тенниса является его позитивность. Турниры проходят в дружественной атмосфере под музыку. Площадка для пляжного тенниса схожа с площадкой для пляжного волейбола.
Спортивная игра, в которую играют две команды, из двух человек каждая, на песчаной площадке, разделенной сеткой. Мяч играется любой частью тела. Цель игры для каждой команды - перебить мяч через сетку, чтобы он коснулся площадки на стороне соперника и не допустить падения мяча на площадку на своей стороне.
Общая физическая подготовка (ОФП) -- это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. ОФП способствует повышению функциональных возможностей, общей работоспособности, является основой (базой) для специальной подготовки и достижения высоких результатов в избранной сфере деятельности или виде спорта
Корпоративный спорт представляет собой соревнования сотрудников предприятий и организаций по различным видам спорта. Основная цель корпоративного спорта - сплочение коллектива через повышение физической активности для выработки командного духа. В основе продвижения корпоративного спорта лежит постулат современной психологии: основываясь на достижении…
Важным дополнением спортивных соревнований является подготовка к ним. Организацией спортивных соревнований и подготовки предполагает кропотливый труд. Вся эта деятельность опирается на определенную систему ценностей, осуществляется на основе определенных норм, принципов и смысла проведения.
Чтобы добиться результатов в спорте, нужно много правильно тренироваться, совершенствовать технику, выносливость и не травмироваться. Обычному учащемуся или работающему человеку практически невозможно учится и работать, делать по две тренировки в день, и еще успевать восстанавливаться. Спортивные сборы — это от нескольких дней до нескольких недель тренировок, когда вас ничего не отвлекает от спорта и отдыха между тренировками.
Дата рождения: 04.03.1985 Спортивный судья: 1 категории Стаж работы: более 15 лет Образование: 1.Высшее "Нижегородский государственный университет им Н.И.Лобачевского" 2."Нижегородский государственный университет им Н.И.Лобачевского" Специальность: 1."Коммерция торговое дело" 2. "Менеджмент управление" Член правления Федерации тенниса г.Дзержинска
Логинова Алена Юрьевна
Управляющий сети Клубов Феникс.
Многократный участник призер городских и областных турниров РТТ. Дата рождения:28.10.1990 Спортивное звание:1 разряд Тренер-преподаватель:2 категории Спортивный судья:2 категории Стаж работы:более 9 лет Образование:Высшее "Нижегородский государственный университет им Н.И.Лобачевского" специальность: специалист по физической культуре и спорту тема диплома: "Формирования двигательных навыков в теннисе" Научная работа: Автор программ: «ОСНОВЫ ТЕННИСА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ», «Основы тенниса для школьников», автор научных публикаций.
Борисенко Анастасия Геннадиевна
Главный тренер сети клуба Феникс по теннису.
Многократный участник, призер и победитель городских, областных и международных ITF турниров по теннису. Входила в TOP 10 игроков Украины по теннису и ТОР 10 игроков России по пляжный теннис. Старший тренер сборных команд г.Дзержинск. Дата рождения:04.09.1996 Спортивное звание:КМС по теннису. Спортивный судья:2 категории Стаж работы:более 5 лет Научная работа: Автор программы «ОСНОВЫ ТЕННИСА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ», Образование:студент 4 курса ""Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина""
Тюлина Камила Александровна
Помощник тренера по теннису, спарринг партнер по теннису, инструктор по пляжному теннису.
Многократный участник призер городских и областных турниров РТТ. Дата рождения:05.03.2003 Спортивное звание:1 разряд по теннису Спортивный судья:3 категории Стаж работы:более 2 лет Дополнительное образование: участник городского семинара по подготовке спортивных судей по теннису 19-20 декабря 2017 года г.Дзержинск.
Почему стоит записаться на теннис.
Мы обучаем игровым видам спорта по авторским программам, наши тренера работают в области научных исследований в сфере спорта, у нас лучшие игровые площадки в городе. Спортивный Клуб ФЕНИКС является сетевым партнером "Нижегородского педагогического университета имени Козьмы Минина" Учись с профессионалами.
Улучшение зрения
Бадминтон тренирует мышцы глаз, которые отвечают за фокусировку и зрение.
Выносливость
Регулярные занятия этим высокоинтенсивным спортом значительно повышают выносливость
Координация
Во время игры требуется предельная координация и устойчивость. Тренируются все мышцы-стабилизаторы
Развитие интеллекта
Игра в бадминтон требует сосредоточенности, быстрого мышления и внимательности, что развивает ваш мозг
Быстрое принятие решений
Командная игра невозможна без развития тактики и анализа. Плюс высокая скорость. Поэтому многие бизнесмены играют в бадминтон.
Общее укрепление
Игра в бадминтон задействует все мышцы тела. Регулярно занимайтесь с тренером и ваше тело и дух всегда будут в тонусе.
Сила
Бадминтон входит в тройку самых тяжелых по физическим нагрузкам игровых видов спорта. Благодаря ему вы станете сильнее.
Скорость и реакция
Бадминтон - самый быстрый ракеточный вид спорта. Скорость волана достигает 493 км/ч. Чтобы успевать следить за ним, требуется развивать скорость и реакцию
Центр Города
Мы находимся в самом центре города
Бесплатный Wi-Fi
Бесплатный Wi-Fi для всех клиентов нашего клуба
Аренда Спортивного Инвентаря
Дешевая Аренда Спортивного Инвентаря Для Наших Любимых Клиентов
Интернет Магазин Спортивного Инвентаря
Нашим Партнером Является Интернет Магазин Спортивного Инвентаря
Помещения Оборудованные Для Работы С Детьми
У Первых В Городе Помещения Оборудованные Для Работы С Детьми, Мы Заботимся О Здоровье Будущих Чемпионов
Теннисная Школа
Теннисная Школа - Наша Гордость
Отапливаемые Площадки С Искусственной Травой
Отапливаемые Площадки С Искусственной Травой, Чтоб Вы Могли Заниматься Спортом Круглый Год
Бесплатная Парковка
Бесплатная Парковка Для Всех Клиентов Нашего Клуба